Kognitiva Teamet logo
BehandlareBehandlingsmetoderKonsultationFöretagPriserOm ossKontakt
Logga in
Kognitiva TeametKognitiva Teamet - Terapi för ditt välmåendeGratis konsultation

Om oss

Om ossKarriärFakta och rådKontakt

Utforska

Vanliga frågorBehandlingsmetoderPsykiska problemFör företag

Kontakt

info@kognitivateamet.se08-678 79 08

Sociala medier

FacebookInstagramLinkedIn

© Copyright 2026

PersonuppgiftspolicyAllmänna villkor
Kognitiva Teamet
Kognitiva Teamet - google reviews

Terapi med ditt välbefinnande i fokus

Privat terapi med legitimerade psykologer och psykoterapeuter - på plats eller online. Utan väntetid och med längre sessioner, för dig som vill förstå dig själv och stärka ditt välbefinnande.

Hitta din behandlareGratis konsultation
30+psykologer & psykoterapeuter
100 000+nöjda patienter
15+års erfarenhet
Terapi med ditt välbefinnande i fokus
Säkert & tryggt
Längre sessioner
Erfarna behandlare
Kognitiva Teamet appen

För den bästa upplevelsen

Ladda ner vår app för att enkelt och smidigt boka tid och sköta dina ärenden!

app storegoogle play

Följ oss på Instagram

Säg hej till Katarina som är legitimerad psykoterapeut hos Kognitiva TeametAtt bli utsatt för otrohet kan vara en av de mest smärtsamma upplevelserna i en relation.När du tänker på ångest är det kanske oro och stress som dyker upp först.
Det är vanligt att försöka hantera svåra känslor genom att skjuta undan dem, distrahera sig eller bara fortsätta framåt.Idag är det internationella PTSD-dagen.Vi behöver alla återhämtning ibland
Följ oss på Instagram
Omdömen

Du är i säkra händer

★★★★★
Verifierad med BankID

Bra och trevligt bemötande

Har fått bra och användbara verktyg, trevligt bemötande

Kvinna, 45 år
★★★★★
Verifierad med BankID

Kände mig sedd och hörd

Kände mig både sedd och hörd. Att mina frågor och tankar togs på allvar och var viktiga. Stort engagemang.

Man, 56 år
★★★★★
Verifierad med BankID

Kändes naturligt direkt

Jag var nervös och trodde det skulle kännas stelt och konstigt, typ som ett jobbigt läkarbesök, men det kändes naturligt från första stund. Blev matchad med någon som verkligen förstod mig, och jag kunde prata om saker jag aldrig vågat säga högt innan. Det kändes nästan som att andas ut efter att ha hållit andan i flera år.

Kvinna, 31 år
★★★★★
Verifierad med BankID

Värt varje krona

Lite dyrt men värd varje krona. Jag har varit i terapi innan hos andra med korta onlinebesök, men aldrig haft så här långa sessioner, hinner mycket mer. Och dom tar mig på allvar.

Kvinna, 52
★★★★★
Verifierad med BankID

Sååå nöjd

Sååå himla nöjd 🙏 Kände mig sedd direkt, typ första gången jag verkligen vågat öppna mig helt. Jag trodde aldrig att jag skulle känna mig så trygg med någon jag inte känner sen innan. Det här har förändrat mycket för mig både i relationer och i hur jag ser på mig själv. Kan inte säga annat än: tack!!

Kvinna, 23 år
★★★★★
Verifierad med BankID

Mycket tacksam för den hjälp jag fick

Jag är mycket tacksam för den hjälp jag fick. Behandlingen har varit väldigt strukturerad och hjälpt mig att tänka i andra banor och lösa problem

Kvinna, 71 år
★★★★★
Verifierad med BankID

Bra och trevligt bemötande

Har fått bra och användbara verktyg, trevligt bemötande

Kvinna, 45 år
★★★★★
Verifierad med BankID

Kände mig sedd och hörd

Kände mig både sedd och hörd. Att mina frågor och tankar togs på allvar och var viktiga. Stort engagemang.

Man, 56 år
★★★★★
Verifierad med BankID

Kändes naturligt direkt

Jag var nervös och trodde det skulle kännas stelt och konstigt, typ som ett jobbigt läkarbesök, men det kändes naturligt från första stund. Blev matchad med någon som verkligen förstod mig, och jag kunde prata om saker jag aldrig vågat säga högt innan. Det kändes nästan som att andas ut efter att ha hållit andan i flera år.

Kvinna, 31 år
★★★★★
Verifierad med BankID

Värt varje krona

Lite dyrt men värd varje krona. Jag har varit i terapi innan hos andra med korta onlinebesök, men aldrig haft så här långa sessioner, hinner mycket mer. Och dom tar mig på allvar.

Kvinna, 52
★★★★★
Verifierad med BankID

Sååå nöjd

Sååå himla nöjd 🙏 Kände mig sedd direkt, typ första gången jag verkligen vågat öppna mig helt. Jag trodde aldrig att jag skulle känna mig så trygg med någon jag inte känner sen innan. Det här har förändrat mycket för mig både i relationer och i hur jag ser på mig själv. Kan inte säga annat än: tack!!

Kvinna, 23 år
★★★★★
Verifierad med BankID

Mycket tacksam för den hjälp jag fick

Jag är mycket tacksam för den hjälp jag fick. Behandlingen har varit väldigt strukturerad och hjälpt mig att tänka i andra banor och lösa problem

Kvinna, 71 år
Har du frågor?

Vanliga frågor (FAQ)

Vi vet att det kan kännas svårt att ta första steget mot att söka hjälp och vi finns här för att stötta dig. Om du har frågor eller vill veta mer om våra tjänster – tveka inte att höra av dig.

Se alla frågor →
Terapimetoder

Skräddarsydd terapi för att du ska må bättre

Acceptance and Commitment TherapyAffektfokuserad terapiCompassionfokuserad terapiDialektisk beteendeterapiDynamisk interpersonell terapiEmotionsfokuserad terapiExistensiell terapiEye movement Desensitization and ReprocessingFamiljeterapiImagery Rescripting
Gratis konsultation
Specialister på psykisk hälsa

Upptäck våra behandlare - hitta din match och boka tid

David
VarmEngageradLyhörd

David

Legitimerad psykolog

Med värme och lyhördhet hjälper jag dig att hitta nya vägar

Psykodynamisk
KBT
EFT
ACT
ISTDP

Stockholm - Kungsholmen

Visa profilBoka besök
Eila
VarmInkännandeEngagerad

Eila

Legitimerad Psykolog

Tryggt stöd för förändring, medkänsla och återhämtning

KBT
Mindfulness
CFT
ACT
EMDR
Unified Protocol

Stockholm - Östermalm

Visa profilBoka besök
Ella
VarmUtmanandeEngagerad

Ella

Legitimerad Psykolog

För ett liv mer i linje med det som är viktigt för dig.

DBT
KBT
IPT
ACT
MI

Stockholm - Kungsholmen

Visa profilBoka besök
Gill
TryggUtmanandeInlyssnande

Gill

Legitimerad Psykoterapeut

Jag hjälper dig att både känna dig sedd och hitta verktygen som gör skillnad i din vardag

KBT
Mindfulness
IBCT
ImRs
Schematerapi

Stockholm - Södermalm

Visa profilBoka besök
Helena Ö
InlyssnandeMedkännandeTillåtande

Helena Ö

Legitimerad Psykoterapeut

Holistisk behandling som förenar kropp och psyke för varaktig förändring

KBT
CFT
ImRs
ACT
EMDR
Schematerapi

Stockholm - Östermalm

Visa profilBoka besök
Ioannis
EmpatiskLösningsfokuseradReflekterande

Ioannis

Legitimerad Psykoterapeut

Tillsammans skapar vi nya vägar – med empati, insikt och förändringskraft

AFT
KBT
CFT
SFBT
EFT
ACT
MCT
MI
Unified Protocol
Schematerapi

Stockholm - Kungsholmen

Visa profilBoka besök
Johanna
VarmKunnigErfaren

Johanna

Legitimerad Psykoterapeut

Förändring börjar med att förstå dig själv

KBT
CFT
ACT
MI
Unified Protocol
Schematerapi

Stockholm - Östermalm

Visa profilBoka besök
Johanna P
TryggEngageradInlyssnande

Johanna P

Legitimerad Psykolog

Trygg terapi med fokus på verklig förändring.

KBT
CFT
PE
ACT

Stockholm - City

Visa profilBoka besök
Katya
NärvarandeUtforskandeMetodisk

Katya

Legitimerad Psykolog

Läkning och förändring i djupare kontakt med dig själv.

EMDR
AFT
KBT
CFT
Mindfulness
PE

Stockholm - Östermalm

Visa profilBoka besök
Lillemor
EmpatiskUtmanandeEngagerad

Lillemor

Legitimerad Psykoterapeut

Hjälper dig skapa hållbar förändring genom KBT och schematerapi

Familjeterapi
KBT
CFT
IBCT
Schematerapi
ACT
EMDR
Unified Protocol

Stockholm - Södermalm

Visa profilBoka besök
Manoela
InkännandeUtmanandeUtforskande

Manoela

Legitimerad Psykolog

Med förståelse som grund för förändring.

DBT
KBT
ACT

Stockholm - Östermalm

Visa profilBoka besök
Mikael
EmpatiskTryggNyfiken

Mikael

Legitimerad Psykolog

Stöd i att hantera stress, ångest och livets svåra utmaningar

Mindfulness
KBT

Stockholm - City

Visa profilBoka besök
Patrik
ReflekterandeInkännandeUtmanande

Patrik

Legitimerad Psykoterapeut

Jag möter dig med närvaro, förståelse och mod att skapa förändring.

KBT
Mindfulness
CFT
ImRs
Schematerapi
ACT

Stockholm - Östermalm

Visa profilBoka besök
Richard
NyfikenEngageradNärvarande

Richard

Legitimerad Psykolog

Jag hjälper dig att få kontakt med dina känslor – så att du blir mer fri.

ISTDP
KBT

Stockholm - City

Visa profilBoka besök
Sandra
VarmEngagerad

Sandra

Legitimerad Psykoterapeut

Förändring genom förståelse

ACT
KBT
Schematerapi

Stockholm - Östermalm

Visa profilBoka besök
Stephanie
EngageradNärvarandeUtforskande

Stephanie

Legitimerad Psykolog & Psykoterapeut

Tillsammans utforskar vi det som är svårt

Familjeterapi
KBT
IBCT
IBCT
ACT
Unified Protocol

Stockholm - City

Visa profilBoka besök
Sussi
TryggEmpatiskNyfiken

Sussi

Leg. Psykoterapeut

Förstå det som påverkar dig och hitta nya vägar framåt.

KBT
Unified Protocol
MI
CFT

Stockholm - Kungsholmen

Visa profilBoka besök
Vanja
VarmEngageradInlyssnande

Vanja

Legitimerad Psykolog

Förstå dig själv bättre – och hitta nya vägar framåt.

KBT
ACT
MI

Stockholm - Östermalm

Visa profilBoka besök
Åsa J
TryggReflekterandeLyhörd

Åsa J

Legitimerad Psykolog

Lyhört, närvarande och reflekterande - i takt med dig

Psykodynamisk
KBT
DIT

Stockholm - City

Visa profilBoka besök
Visa alla behandlare