Ätstörningar är psykiska tillstånd där tankar, känslor och beteenden kring mat, ätande, kropp eller vikt blir så problematiska att de påverkar personens mående eller vardag.
Ätstörningar kan innebära att man äter mycket mindre än kroppen behöver, tappar kontrollen över sitt ätande, kompenserar för mat genom exempelvis kräkningar eller överdriven träning, eller blir mycket upptagen av kropp och vikt.
Problemen kan se mycket olika ut från person till person. En ätstörning syns inte alltid utanpå och kan förekomma hos personer med olika kroppar och vikter.
Ätstörningar kan påverka både den psykiska och fysiska hälsan. Därför är det viktigt att söka hjälp när tankar eller beteenden kring mat börjar ta mycket plats eller begränsa livet.