LösningsfokuseradEngageradTransparent
Anna
Legitimerad Psykolog
Ärlig och engagerad terapi för verklig förändring.
KBTACTUnified Protocol
Stockholm - Östermalm
Behandling & metoder
Vi erbjuder ett brett utbud av evidensbaserade terapimetoder. Oavsett vad du söker hjälp med finns en metod som passar dig. Är du osäker på vad som passar dig bäst går det bra att boka en gratis konsultation, så hjälper vi dig att hitta rätt.
Boka en kostnadsfri konsultation så hjälper vi dig hitta rätt metod — utifrån just din situation.
Hos oss får du professionellt stöd kring exempelvis depression, fobier, relationsproblem och allmän psykisk ohälsa. Du väljer själv vilken psykolog på Kungsholmen som du vill träffa och om du vill ha ditt besök på plats eller online.
När du bokar en tid hos en psykolog på Kungsholmen eller online börjar vi med en noggrann bedömning för att förstå grunden till dina problem. Vi har stor erfarenhet av att behandla exempelvis svåra trauman, stark ångest och tvångssyndrom, men kan även hjälpa dig som bara vill ha stöd i att sortera tankarna.
Våra behandlare arbetar med flera specifika metoder för att hjälpa dig. Beroende på din situation kan vi använda oss av behandlingsmetoder som KBT, schematerapi, ACT, mindfulness eller samtalsterapi.
Om du mår dåligt är det viktigt att få insatser som faktiskt ger resultat. Vi utvärderar regelbundet hur det går och justerar din behandlingsplan när det behövs. Du får arbeta aktivt under våra träffar och behandlingen skräddarsys alltid efter din specifika problematik.
Att hitta rätt psykolog handlar om att matcha dina behov med rätt kompetens och metod. Hos Kognitiva Teamet kan du filtrera bland våra psykologer utifrån specialområde, behandlingsmetod och plats – och boka en kostnadsfri inledande konsultation för att se om vi passar ihop.
Under den första konsultationen berättar du om dina besvär och vad du önskar få hjälp med. Tillsammans lägger vi upp en plan för din behandling och du får träffa den psykolog som bedöms passa bäst för din situation.
Inför ditt första besök erbjuder vi alltid en inledande och helt kostnadsfri konsultation. Under konsultationen får du hjälp att hitta rätt behandlare och behandlingsmetod för dina behov och önskemål. Du väljer sedan själv om och när du vill boka ditt besök hos en psykolog på Kungsholmen, online eller i en annan del av Stockholm.
Välj det område du befinner dig i och kom i kontakt med våra psykologer i Stockholm.
Legitimerad Psykolog
Ärlig och engagerad terapi för verklig förändring.
Stockholm - Östermalm
Legitimerad psykolog
Med värme och lyhördhet hjälper jag dig att hitta nya vägar
Stockholm - City
Legitimerad Psykolog
Tryggt stöd för förändring, medkänsla och återhämtning
Stockholm - Östermalm