LösningsfokuseradEngageradTransparent
Anna
Legitimerad Psykolog
Ärlig och engagerad terapi för verklig förändring.
KBTACTUnified Protocol
Stockholm - Östermalm
Behandling & metoder
Vi erbjuder ett brett utbud av evidensbaserade terapimetoder. Oavsett vad du söker hjälp med finns en metod som passar dig. Är du osäker på vad som passar dig bäst går det bra att boka en gratis konsultation, så hjälper vi dig att hitta rätt.
Boka en kostnadsfri konsultation så hjälper vi dig hitta rätt metod — utifrån just din situation.
Vi på Kognitiva Teamet har legitimerade psykologer som erbjuder professionellt stöd när du behöver prata ut eller vill bryta negativa mönster i vardagen. Hos oss kan du som letar efter en psykolog på Södermalm välja att träffa din behandlare på plats eller ta dina möten digitalt, beroende på vad du föredrar.
Ett samtal med en psykolog är ett bra sätt att nysta i din tillvaro och förstå dina egna reaktioner bättre. Vi hjälper dig att sätta ord på svåra känslor och hittar tillsammans nya strategier för att hantera stress, nedstämdhet eller relationsproblem. Du behöver inte veta exakt vad som är fel när du bokar en tid hos en psykolog på Södermalm från oss på Kognitiva Teamet. Det räcker att du känner ett behov av en förändring.
Förutom generell samtalsterapi arbetar vi med specifika, evidensbaserade metoder såsom KBT, ACT och schematerapi med flera. Du har alltid friheten att välja mellan att träffa oss på plats för fysiska möten eller boka dina samtal online.
För oss är det viktigt att du känner förtroende för personen du pratar med. Därför får du själv styra över vilken behandlare du vill gå till när du söker en psykolog i Stockholm – på Södermalm, i en annan del av staden eller online. Vi lyder under sträng tystnadsplikt och du behöver inte ha någon remiss för att boka ett besök hos oss. Här är några anledningar till att många väljer oss för sina samtal:
Innan du bokar ditt första ordinarie besök erbjuder vi en helt kostnadsfri konsultation. Under detta möte får du berätta vad du vill ha hjälp med och ställa frågor om hur besöken och våra behandlingsmetoder fungerar. Vi vägleder dig i valet av metod och hjälper dig att hitta en behandlare som vi tror passar just dina behov. Efter samtalet väljer du själv i lugn och ro om du vill gå vidare och boka en tid hos någon av våra psykologer på Södermalm eller online.
Välj det område du befinner dig i och kom i kontakt med våra psykologer i Stockholm.
Legitimerad Psykolog
Ärlig och engagerad terapi för verklig förändring.
Stockholm - Östermalm
Legitimerad psykolog
Med värme och lyhördhet hjälper jag dig att hitta nya vägar
Stockholm - City
Legitimerad Psykolog
Tryggt stöd för förändring, medkänsla och återhämtning
Stockholm - Östermalm