
Ewa
Legitimerad Psykolog & Psykoterapeut
Med värme och erfarenhet möter jag dig där du är
Stockholm - City
Behandling & metoder
Vi erbjuder ett brett utbud av evidensbaserade terapimetoder. Oavsett vad du söker hjälp med finns en metod som passar dig. Är du osäker på vad som passar dig bäst går det bra att boka en gratis konsultation, så hjälper vi dig att hitta rätt.
Boka en kostnadsfri konsultation så hjälper vi dig hitta rätt metod — utifrån just din situation.
Hos Kognitiva Teamet får du kvalificerad hjälp att hantera psykisk ohälsa, stress eller utmanande livssituationer. Vi erbjuder strukturerad och evidensbaserad psykoterapi på Norrmalm där du alltid själv väljer vilken behandlare du vill gå hos. Du bestämmer också om du vill ha dina besök på plats i Stockholm eller online.
Ibland behövs professionell vägledning för att bryta mönster som hindrar dig från att må bra. Tillsammans med din behandlare får du arbeta metodiskt för att hantera dina känslor, tankar och reaktioner samt bygga upp nya, fungerande strategier. Vi rekommenderar gärna en psykoterapeut på Norrmalm som vi tror skulle passa dig, men du väljer helt själv vem du vill boka en tid hos och när.

Behandlingen utformas i ett tempo som fungerar för dig, med tydliga mål och ett varmt bemötande. Vi utgår alltid från dina unika behov och använder oss av beprövade inriktningar som CFT, KBT, schematerapi och PDT för att säkerställa att du får rätt typ av stöd.
Hos oss kan du få hjälp med bland annat:
Har du frågor om våra behandlingar? Vi bjuder alltid på en inledande, förutsättningslös konsultation där vi tillsammans går igenom vad du behöver hjälp med samt diskuterar vilken behandlare och metod som skulle passa dig bäst. Därefter avgör du själv i lugn och ro om och när du vill boka ditt första besök för psykoterapi på Norrmalm, någon annanstans i Stockholm eller online.
Välj det område du befinner dig i och kom i kontakt med våra psykoterapeuter i Stockholm.

Legitimerad Psykolog & Psykoterapeut
Med värme och erfarenhet möter jag dig där du är
Stockholm - City

Legitimerad Psykoterapeut
Varmt stöd och tydlig vägledning mot förändring
Online

Legitimerad Psykoterapeut
Tillsammans skapar vi nya vägar – med empati, insikt och förändringskraft
Stockholm - Kungsholmen