
Helena Ö
Legitimerad Psykoterapeut
Holistisk behandling som förenar kropp och psyke för varaktig förändring
Stockholm - Östermalm
Boka en kostnadsfri konsultation så hjälper vi dig hitta rätt metod — utifrån just din situation.
Hos Kognitiva Teamet hittar du legitimerade psykoterapeuter med lång erfarenhet av att hjälpa människor ur svåra perioder. Du som söker en psykoterapeut på Östermalm kan välja om du vill ses på plats eller boka dina samtal digitalt – vi anpassar oss efter vad som passar dig bäst.
Det är ett stort steg att be om hjälp. Under ditt möte med en psykoterapeut på Östermalm eller online får du utrymme att utforska dina reaktioner och förstå dig själv på ett djupare plan. Våra legitimerade behandlare utgår från din unika situation och använder beprövade inriktningar som CFT, ACT, KBT eller psykodynamisk terapi för att ge dig rätt stöd.

Vi lägger stor vikt vid att behandlingen ska kännas meningsfull för just dig. Det är ett aktivt samarbete där målet är att du ska få konkreta insikter och fungerande strategier att använda framåt. Eftersom du själv styr processen kan du anpassa mötena så att de passar ditt liv.
Med vår psykoterapi på Östermalm får du alltid:
Vi vet att det är viktigt att hitta rätt för att kunna öppna upp sig. Därför inleder vi alltid med en helt gratis och förutsättningslös konsultation då vi pratar mer om vilken behandlingsmetod och behandlare som skulle passa dig. Boka din konsultation eller ditt första besök hos en psykoterapeut på Östermalm/online direkt här på hemsidan.
Välj det område du befinner dig i och kom i kontakt med våra psykoterapeuter i Stockholm.

Legitimerad Psykoterapeut
Holistisk behandling som förenar kropp och psyke för varaktig förändring
Stockholm - Östermalm

Legitimerad Psykoterapeut
Förändring börjar med att förstå dig själv
Stockholm - Östermalm

Legitimerad Psykoterapeut
Jag möter dig med närvaro, förståelse och mod att skapa förändring.
Stockholm - Östermalm