Kognitiva Teamet logo
BehandlareBehandlingsmetoderKonsultationFöretagPriserOm ossKontakt
Logga in
Kognitiva TeametKognitiva Teamet - Terapi för ditt välmåendeGratis konsultation

Om oss

Om ossKarriärFakta och rådKontakt

Utforska

Vanliga frågorBehandlingsmetoderPsykiska problemFör företag

Kontakt

Kontakta oss08-678 79 08

Sociala medier

FacebookInstagramLinkedIn

© Copyright 2026

PersonuppgiftspolicyAllmänna villkor
Kognitiva Teamet
Gratis konsultation
Innehåll
Individuell behandlingPar & familjeterapiBarn och ungdomsterapiUtredningarFöretagshälsovård

Osäker på vilken metod som passar dig?

Boka en kostnadsfri konsultation så hjälper vi dig hitta rätt metod — utifrån just din situation.

Boka gratis konsultation

Psykoterapi online

Hos Kognitiva Teamet kan du gå i psykoterapi online, tryggt och flexibelt via videosamtal var du än befinner dig. Vi erbjuder strukturerad och evidensbaserad behandling och du väljer alltid själv vilken psykoterapeut du vill träffa.

Hitta behandlareGratis konsultation
Psykoterapi online – Kognitiva Teamet

Få rätt hjälp var du än är

När du bokar en tid hos en psykoterapeut online inleder vi med en noggrann bedömning för att förstå grunden till dina problem. Vi har stor erfarenhet av att behandla exempelvis svåra trauman, stark ångest och relationsproblem, men kan även hjälpa dig som bara vill ha stöd i att sortera tankarna. Det är alltid du som väljer vilken psykoterapeut du vill träffa för videosamtal.

Legitimerad psykoterapeut i samtal

Trygga möten med en psykoterapeut online

Våra behandlare arbetar med flera olika inriktningar för att hjälpa dig, till exempel KBT, CFT, ACT, schematerapi eller psykodynamisk terapi. Hela din behandling sker tryggt med en legitimerad psykoterapeut via videosamtal.

Hos oss får du:

  • Korta väntetider
  • Hjälp utan krav på remiss
  • Legitimerad personal med tystnadsplikt
  • Trygga möten var du än befinner dig

Prata med psykoterapeut online – gratis konsultation

Boka kostnadsfri konsultation

Inför ditt första besök erbjuder vi alltid en inledande, digital och helt kostnadsfri konsultation. Under konsultationen får du hjälp att hitta rätt behandlingsmetod och psykoterapeut online för dina behov och önskemål. Du väljer sedan själv om och när du vill gå vidare och boka in en tid för att påbörja din behandling, digitalt eller på plats i Stockholm.

Fysiska mottagningar

Föredrar du ett fysiskt möte?

Vi har mottagningar på flera platser i Stockholm. Välj det område som passar dig och kom i kontakt med våra psykoterapeuter på plats.

SödermalmPsykoterapeutVasastanPsykoterapeutÖstermalmPsykoterapeutNorrmalmPsykoterapeutKungsholmenPsykoterapeut
Omdömen

Vi hjälper dig

Bra och trevligt bemötande

Har fått bra och användbara verktyg, trevligt bemötande

Kvinna, 45 år
Verifierad med BankID

Kände mig sedd och hörd

Kände mig både sedd och hörd. Att mina frågor och tankar togs på allvar och var viktiga. Stort engagemang.

Man, 56 år
Verifierad med BankID

Kändes naturligt direkt

Jag var nervös och trodde det skulle kännas stelt och konstigt, typ som ett jobbigt läkarbesök, men det kändes naturligt från första stund. Blev matchad med någon som verkligen förstod mig, och jag kunde prata om saker jag aldrig vågat säga högt innan. Det kändes nästan som att andas ut efter att ha hållit andan i flera år.

Kvinna, 31 år
Verifierad med BankID

Värt varje krona

Lite dyrt men värd varje krona. Jag har varit i terapi innan hos andra med korta onlinebesök, men aldrig haft så här långa sessioner, hinner mycket mer. Och dom tar mig på allvar.

Kvinna, 52
Verifierad med BankID

Sååå nöjd

Sååå himla nöjd 🙏 Kände mig sedd direkt, typ första gången jag verkligen vågat öppna mig helt. Jag trodde aldrig att jag skulle känna mig så trygg med någon jag inte känner sen innan. Det här har förändrat mycket för mig både i relationer och i hur jag ser på mig själv. Kan inte säga annat än: tack!!

Kvinna, 23 år
Verifierad med BankID

Mycket tacksam för den hjälp jag fick

Jag är mycket tacksam för den hjälp jag fick. Behandlingen har varit väldigt strukturerad och hjälpt mig att tänka i andra banor och lösa problem

Kvinna, 71 år
Verifierad med BankID

Bra och trevligt bemötande

Har fått bra och användbara verktyg, trevligt bemötande

Kvinna, 45 år
Verifierad med BankID

Kände mig sedd och hörd

Kände mig både sedd och hörd. Att mina frågor och tankar togs på allvar och var viktiga. Stort engagemang.

Man, 56 år
Verifierad med BankID

Kändes naturligt direkt

Jag var nervös och trodde det skulle kännas stelt och konstigt, typ som ett jobbigt läkarbesök, men det kändes naturligt från första stund. Blev matchad med någon som verkligen förstod mig, och jag kunde prata om saker jag aldrig vågat säga högt innan. Det kändes nästan som att andas ut efter att ha hållit andan i flera år.

Kvinna, 31 år
Verifierad med BankID

Värt varje krona

Lite dyrt men värd varje krona. Jag har varit i terapi innan hos andra med korta onlinebesök, men aldrig haft så här långa sessioner, hinner mycket mer. Och dom tar mig på allvar.

Kvinna, 52
Verifierad med BankID

Sååå nöjd

Sååå himla nöjd 🙏 Kände mig sedd direkt, typ första gången jag verkligen vågat öppna mig helt. Jag trodde aldrig att jag skulle känna mig så trygg med någon jag inte känner sen innan. Det här har förändrat mycket för mig både i relationer och i hur jag ser på mig själv. Kan inte säga annat än: tack!!

Kvinna, 23 år
Verifierad med BankID

Mycket tacksam för den hjälp jag fick

Jag är mycket tacksam för den hjälp jag fick. Behandlingen har varit väldigt strukturerad och hjälpt mig att tänka i andra banor och lösa problem

Kvinna, 71 år
Verifierad med BankID
Våra specialister

Våra legitimerade psykoterapeuter online

Visa alla behandlare
Anna R
TryggEngageradUtforskande

Anna R

Legitimerad Psykoterapeut

SchematerapiACTCFT

Online

Visa profil
Arminda
Icke-dömandeÖmsesidigNoggrann

Arminda

Legitimerad Psykoterapeut

Ett tryggt och icke-dömande rum för förändring och förståelse.

KBTIBCTWET

Stockholm - Vasastan

Visa profil
Ewa
InkännandeEngageradErfaren

Ewa

Legitimerad Psykolog & Psykoterapeut

Med värme och erfarenhet möter jag dig där du är

PsykodynamiskXBTKBT

Stockholm - Kungsholmen

Visa profil