LösningsfokuseradTryggEngagerad
Hillevi
Legitimerad Psykoterapeut
Jag finns här för att möta dig med värme och närvaro
KBTCFTMI
Stockholm - Södermalm
Fobier – symtom, orsaker och behandling
Uppdaterad
Symtom på fobier
Symtomen varierar mellan personer, men brukar visa sig på flera sätt samtidigt. Känner du igen dig i flera av dem kan det vara värt att söka hjälp.
Tankar
- Överdriven rädsla för ett visst föremål eller en viss situation
- Katastroftankar om vad som kan hända
- Oro långt i förväg
Känslor
- Intensiv rädsla trots att faran är liten
- Panikkänslor
- Skam över rädslan
Kropp
- Hjärtklappning och svettningar
- Yrsel och skakningar
- Andnöd
Beteende
- Undviker det som väcker rädsla
- Planerar vardagen kring fobin
- Behöver någon med sig för att våga
Behandlare som hjälper vid fobier
Alla är legitimerade. Välj själv – eller låt oss matcha dig.
VarmEngageradErfaren
Helena F
Legitimerad Psykoterapeut
Hos mig får du både insikter och stöd för att gå vidare.
PsykodynamiskAFTDBT
Stockholm - Södermalm
InkännandeEngageradErfaren
Ewa
Legitimerad Psykolog & Psykoterapeut
Med värme och erfarenhet möter jag dig där du är
MINPF-screeningPsykodynamisk
Stockholm - Kungsholmen