Trypofobi används för att beskriva en stark reaktion på täta mönster av hål, prickar eller små gropar. Det kan exempelvis handla om mönster på hud, växter, föremål eller bilder.
Reaktionen kan bestå av starkt obehag, äckelkänslor eller ångest. Vissa upplever även kroppsliga reaktioner som klåda, gåshud, illamående eller en stark impuls att titta bort.
Trypofobi är inte en etablerad diagnos på samma sätt som specifika fobier. Begreppet används däremot för att beskriva ett reellt och ibland betydande obehag som kan påverka vardagen.
För vissa är reaktionen mild och begränsad till vissa bilder. För andra kan den vara så stark att personen börjar undvika situationer eller bilder som kan utlösa obehaget.