Jag som behandlare
Jag heter Luis och är legitimerad psykolog sedan år 2000. Med över 25 års erfarenhet inom psykologi och behandling har jag haft förmånen att möta människor i många olika livssituationer och med skiftande utmaningar. Det kan handla om att hitta vägen ur en livskris, hantera långvarig stress, arbeta med ångest eller depression, förstå ett beroendemönster eller utforska relationsproblem.
Som psykolog strävar jag efter att erbjuda ett tryggt, respektfullt och fokuserat samtalsrum där du får hjälp att sätta ord på det som skaver – och där vi tillsammans arbetar för förändring. Jag tror på ett strukturerat och pedagogiskt arbetssätt där det som känns svårt blir mer begripligt, så att vi tillsammans kan identifiera tydliga steg framåt.
Målet är att du ska känna dig delaktig och stärkt genom hela processen – oavsett om du kommer med en tydlig frågeställning eller mer av en diffus känsla av att något inte stämmer. Tillsammans utforskar vi vad som behövs för att skapa mer balans, välmående och riktning i ditt liv.
Behandlingsmetoder som jag jobbar med
Jag arbetar främst med Kognitiv beteendeterapi (KBT) – en evidensbaserad metod där vi utforskar samspelet mellan tankar, känslor och beteenden för att skapa konkreta förändringar. Vid behov integrerar jag även:
Motiverande samtal (MI) – särskilt effektivt vid beroendeproblematik eller vid ambivalens inför förändring
Coaching – för dig som vill arbeta med mål, riktning och självledarska
Arbetet formas alltid utifrån dina behov, mål och förutsättningar. Jag tror på tydlighet och enkelhet i det terapeutiska arbetet – utan att förlora djupet eller det personliga.
Erfarenhet och utbildning
Jag är utbildad psykolog och legitimerad sedan år 2000. Jag arbetat brett inom både offentlig och privat vård. Min kliniska erfarenhet innefattar bland annat arbete inom:
Psykiatrin (bland annat affektiva och neuropsykiatriska enheter)
Beroendecentrum (alkohol, droger, spel, medberoende)
Företagshälsovård (stress, utmattning, konflikter, arbetslivsfrågor)
Privat verksamhet med både individuell terapi och parsamtal
Utöver psykoterapeutiskt arbete har jag även lång erfarenhet av chefsstöd, grupputveckling och psykologisk coachning inom organisationer och företag. Jag har god kunskap om arbetsrelaterad ohälsa och de krav som ofta ställs i prestationsintensiva miljöer.