Megalofobi

Megalofobi är en stark och ihållande rädsla för mycket stora föremål eller miljöer. Personen kan uppleva starkt obehag, oro eller ångest när hen ser eller befinner sig nära något som upplevs som mycket stort.

Det kan exempelvis handla om stora byggnader, broar, fartyg, flygplan, statyer, monument eller mycket stora naturformationer. För vissa räcker det att se en bild eller film av ett stort föremål för att rädslan ska väckas.

Rädslan handlar inte alltid om att personen tror att föremålet faktiskt kommer att skada dem. Storleken i sig kan skapa en känsla av att vara liten, hjälplös eller överväldigad.

Precis som vid andra fobier kan megalofobi leda till undvikande. Personen kan exempelvis undvika vissa platser, resor eller aktiviteter för att slippa möta det som väcker rädsla.

Det finns ingen enskild orsak till megalofobi. En specifik fobi kan utvecklas efter en skrämmande eller obehaglig upplevelse, men den kan också uppstå utan att personen kan minnas någon tydlig utlösande händelse.

Tidigare negativa erfarenheter av stora objekt eller miljöer kan bidra. Även att se andra reagera med rädsla kan påverka hur man själv lär sig att uppfatta en situation.

En generell känslighet för ångest eller en stark rädsla för att förlora kontrollen kan också spela en roll.

När personen börjar undvika stora föremål får hjärnan färre möjligheter att lära sig att situationerna går att hantera. Undvikandet kan därför bidra till att rädslan finns kvar eller ökar över tid.