Signe L

Mitt huvudsakliga fokus ligger på att hjälpa barn, ungdomar och vuxna med frågeställningar kring neuropsykiatriska tillstånd, såsom ADHD, autism och andra funktionsvariationer. Genom neuropsykologisk utredning och screening kartlägger jag styrkor, utmaningar och det individuella fungerandet, vilket kan ligga till grund för rätt stöd och anpassningar både i vardagen, på arbetsplatsen eller i skolan.

Jag erbjuder även psykologisk behandling vid samsjuklighet, exempelvis när neuropsykiatriska svårigheter samverkar med stress, ångest eller nedstämdhet. Behandlingen anpassas efter din unika situation och kan exempelvis innefatta hjälp att hantera överbelastning, låg självkänsla, relationsproblem eller svårigheter med struktur och självreglering.

Utöver neuropsykiatriska frågeställningar arbetar jag även med psykologisk behandling med exempelvis ångest, depression, livskriser eller relationsproblem. Oavsett vad du söker hjälp för, strävar jag efter att skapa en trygg, professionell och respektfull miljö där vi tillsammans hittar vägar framåt.

Jag arbetar främst med Kognitiv Beteendeterapi (KBT), en evidensbaserad metod med starkt forskningsstöd. KBT hjälper dig att förstå hur tankar, känslor och beteenden hänger ihop och hur du kan förändra mönster som orsakar lidande eller hindrar dig i vardagen.

Min metod bygger på tydlig struktur, gemensamt formulerade mål och ett aktivt samarbete. Jag anpassar alltid behandlingen efter dina behov – vare sig det handlar om kortare samtalsstöd eller en mer fördjupad terapiprocess.

Jag har en psykologexamen från Uppsala universitet och är legitimerad via Socialstyrelsen. Under min karriär har jag arbetat inom både offentlig och privat sektor med ett brett spektrum av psykologiska insatser, vilket har gett mig en gedigen förståelse för olika typer av svårigheter.

Jag har vidareutbildat mig till specialist i klinisk neuropsykologi och har genom åren arbetat med individer, par och grupper, samt handlett och utbildat personal inom förskola, skola och vård. Min erfarenhet omfattar både psykologisk behandling och utredningsarbete, alltid med fokus på evidensbaserade metoder och människans unika förutsättningar.

Jag erbjuder terapi och utredning på svenska och engelska, och välkomnar klienter i alla åldrar och från olika bakgrunder.