Ioannis

Jag möter klienter med många olika livssituationer och svårigheter, bland annat:

• Ångest, stress, panikattacker

• Nedstämdhet, depression

• Tvångssyndrom (OCD)

• Livskriser

• Sömnsvårigheter

• Relationsproblem

• Neuropsykiatriska svårigheter (ADHD, autism)

• Självkänsla, prestation, identitetsfrågor

• Känslomässig blockering och svårighet att känna eller uttrycka känslor

• Personlig utveckling

Min grundläggande hållning är integrativ – jag tror inte att en metod passar alla, utan att ett flexibelt arbetssätt med flera perspektiv ger bäst effekt. Jag utgår därför alltid från dina behov och önskemål.

Jag använder bland annat:

• KBT (Kognitiv beteendeterapi)

• ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

• Affektfokuserad terapi

• Compassionfokuserad terapi (CFT)

• Motiverande samtal (MI)

• Schematerapi

Min yrkesväg har gått genom flera discipliner och perspektiv. Jag är legitimerad psykoterapeut, utbildad vid Karolinska Institutet, med grundutbildning i psykoterapi från Skandinaviens Akademi för Psykoterapiutveckling (SAPU) och en kandidatexamen i psykologi från Stockholms universitet. Jag har också en forskarbakgrund med en doktorsexamen i socialantropologi.

Jag har över tio års erfarenhet av psykoterapeutiskt arbete – både med barn, ungdomar och vuxna – inom skola, ungdomspsykiatri och specialistvård. Min breda bakgrund, som även inkluderar forskning inom ungdomskultur och globalisering, präglar mitt sätt att tänka, lyssna och möta människor.

Svenska, engelska och grekiska.