Legitimerad Psykolog
Tryggt stöd för förändring, medkänsla och återhämtning
KBT
ACT
CFT
EMDR
Mindfulness
Unified Protcol
Stockholm - City
Legitimerad Psykolog
För ett liv mer i linje med det som är viktigt för dig
KBT
ACT
DBT
IPT
MI
Stockholm - City
Legitimerad Psykolog
Med värme och lyhördhet hjälper jag dig att hitta nya vägar
KBT
EFT
ACT
PDT
ISTDP
Stockholm - City
Legitimerad Psykolog
Lyhört, närvarande och reflekterande - i takt med dig
PDT
KBT
DIT
NPF-screening
NPF-utredning
Stockholm - City
Så kan vi hjälpa dig
Samtalsterapi är en terapimetod där du får hjälp att sortera dina tankar, hantera svåra känslor och bryta negativa cirklar i vardagen. Även om samtalet är grunden kan även andra tekniker vävas in för att hjälpa dig med dina problem eller behov. När du bokar en tid för samtalsterapi på Södermalm via oss får du alltid välja din behandlare själv.
Förutom terapi på Södermalm eller andra delar av Stockholm kan du även välja att genomföra hela eller delar av din behandling online.
Här hittar du svar på de vanligaste funderingarna kring att påbörja samtalsterapi på Södermalm hos oss.
Vi inleder med att kartlägga din situation för att förstå dina behov och formulera konkreta mål. Därefter ses vi för regelbundna samtal där vi arbetar aktivt med nya insikter och praktiska strategier.
Under vår inledande konsultation hjälper vi dig att bedöma om samtalsterapi eller annan behandlingsmetod passar dina behov bäst. Vi utgår alltid från din specifika situation och justerar metoden löpande för att säkerställa att du får den mest effektiva hjälpen för dig.
Du reserverar en tid eller den inledande konsultationen direkt via vår bokningsportal online, där du även ser alla våra behandlare.
Boka konsultation för terapi på Södermalm
En gratis konsultation är ett första steg där du får beskriva vad du vill ha hjälp med och ställa frågor om behandlingen. Vi vägleder dig i valet av metod och ser till att du matchas med rätt behandlare för din terapi på Södermalm. Samtalet är helt förutsättningslöst och syftar till att ge dig en trygg start på din resa mot ett bättre mående.