Psykoterapi i Vasastan

Vi erbjuder evidensbaserad psykoterapi i Vasastan för dig som söker professionell hjälp med ditt psykiska mående. Hos Kognitiva Teamet får du arbeta strukturerat med en behandlare du själv har valt, med full flexibilitet att ta dina möten fysiskt på plats eller online.
Omdömen

Alltid varmt bemötande

Verifierad med BankID

Kändes naturligt direkt

Jag var nervös och trodde det skulle kännas stelt och konstigt, typ som ett jobbigt läkarbesök, men det kändes naturligt från första stund. Blev matchad med någon som verkligen förstod mig, och jag kunde prata om saker jag aldrig vågat säga högt innan. Det kändes nästan som att andas ut efter att ha hållit andan i flera år.

Kvinna, 31 år

Verifierad med BankID

Kände mig sedd och hörd

Kände mig både sedd och hörd. Att mina frågor och tankar togs på allvar och var viktiga. Stort engagemang.

Man, 56 år

Verifierad med BankID

Mycket tacksam för den hjälp jag fick

Jag är mycket tacksam för den hjälp jag fick. Behandlingen har varit väldigt strukturerad och hjälpt mig att tänka i andra banor och lösa problem

Kvinna, 71 år

Verifierad med BankID

Värt varje krona

Lite dyrt men värd varje krona. Jag har varit i terapi innan hos andra med korta onlinebesök, men aldrig haft så här långa sessioner, hinner mycket mer. Och dom tar mig på allvar.

Kvinna, 52

Verifierad med BankID

Bra och trevligt bemötande

Har fått bra och användbara verktyg, trevligt bemötande

Kvinna, 45 år

Verifierad med BankID

Sååå nöjd

Sååå himla nöjd 🙏 Kände mig sedd direkt, typ första gången jag verkligen vågat öppna mig helt. Jag trodde aldrig att jag skulle känna mig så trygg med någon jag inte känner sen innan. Det här har förändrat mycket för mig både i relationer och i hur jag ser på mig själv. Kan inte säga annat än: tack!!

Kvinna, 23 år

Välj din leg. psykoterapeut i Vasastan

Inlyssnande Relationell Kompetent

Åsa L

Legitimerad Psykoterapeut

Modern psykodynamisk terapi som ger insikt och verktyg för förändring

PDT

CFT

Familjeterapi

DIT

Parterapi

Systemisk terapi

Stockholm - Vasastan

Lyssnande Lösningsorienterad Empatisk

Kerstin

Legitimerad Psykoterapeut

Erfaren psykoterapeut som hjälper dig navigera genom livets utmaningar

KBT

Mindfulness

MI

Stockholm - Vasastan

Engagerad Metodisk Lyhörd

Samuel

Legitimerad Psykoterapeut

Trygg och evidensbaserad terapi – tillsammans skapar vi förändring

KBT

PDT

SFBT

Mindfulness

ImRs

Parterapi

Familjeterapi

Stockholm - Vasastan

Lyhörd Inkännande Lösningsorienterad

Eva D

Legitimerad Psykoterapeut

Trygg och erfaren terapeut – tillsammans hittar vi vägar framåt

KBT

ACT

CFT

Schematerapi

Mindfulness

MI

PE

Stockholm - Vasastan

Förstå dina reaktioner

När du träffar någon av våra legitimerade psykoterapeuter i Vasastan får du hjälp att förstå dig själv och dina reaktioner samt får nya färdigheter för att hantera olika känslor och livssituationer. Hos oss får du alltid styra valet av behandlare själv, och du väljer själv om du vill ses på plats i Stockholm eller online.

Evidensbaserade metoder

Vår personal arbetar med beprövade metoder som KBT, traumabehandling, ACT och PDT, och vi anpassar alltid tempot helt efter dina förutsättningar.

Med Kognitiva Teamet får du alltid:

  • Strukturerade och evidensbaserade metoder
  • Konkreta verktyg för att förstå dina egna reaktioner
  • Varmt bemötande
  • Många tillgängliga tider
  • Möjlighet att kombinera fysiska besök med digitala möten online

Boka en gratis konsultation för psykoterapi i Vasastan

Det är viktigt att du känner dig trygg med ditt val av behandling. Därför erbjuder vi alltid en helt gratis och förutsättningslös konsultation där du får möjlighet att kort berätta om dina behov. Vi svarar på dina frågor och föreslår ett upplägg samt en behandlare som matchar din situation. Du väljer sedan själv om eller när du vill boka in ett besök hos en psykoterapeut i Vasastan eller online.