Psykoterapi på Kungsholmen

Vi på Kognitiva Teamet erbjuder strukturerad och evidensbaserad psykoterapi på Kungsholmen för dig som vill arbeta aktivt med ditt mående. Hos oss får du alltid varmt bemötande och friheten att välja själv om du vill ha dina möten på plats i Stockholm eller på distans via trygga videosamtal.
Omdömen

Känn dig sedd och hörd

Verifierad med BankID

Värt varje krona

Lite dyrt men värd varje krona. Jag har varit i terapi innan hos andra med korta onlinebesök, men aldrig haft så här långa sessioner, hinner mycket mer. Och dom tar mig på allvar.

Kvinna, 52

Verifierad med BankID

Mycket tacksam för den hjälp jag fick

Jag är mycket tacksam för den hjälp jag fick. Behandlingen har varit väldigt strukturerad och hjälpt mig att tänka i andra banor och lösa problem

Kvinna, 71 år

Verifierad med BankID

Kändes naturligt direkt

Jag var nervös och trodde det skulle kännas stelt och konstigt, typ som ett jobbigt läkarbesök, men det kändes naturligt från första stund. Blev matchad med någon som verkligen förstod mig, och jag kunde prata om saker jag aldrig vågat säga högt innan. Det kändes nästan som att andas ut efter att ha hållit andan i flera år.

Kvinna, 31 år

Verifierad med BankID

Sååå nöjd

Sååå himla nöjd 🙏 Kände mig sedd direkt, typ första gången jag verkligen vågat öppna mig helt. Jag trodde aldrig att jag skulle känna mig så trygg med någon jag inte känner sen innan. Det här har förändrat mycket för mig både i relationer och i hur jag ser på mig själv. Kan inte säga annat än: tack!!

Kvinna, 23 år

Verifierad med BankID

Kände mig sedd och hörd

Kände mig både sedd och hörd. Att mina frågor och tankar togs på allvar och var viktiga. Stort engagemang.

Man, 56 år

Verifierad med BankID

Bra och trevligt bemötande

Har fått bra och användbara verktyg, trevligt bemötande

Kvinna, 45 år

Våra psykologer och psykoterapeuter på Kungsholmen

Engagerad Pedagogisk Nyfiken

Luis

Legitimerad Psykolog

Tydlighet, tillit och riktning – vi tar stegen tillsammans.

KBT

MI

Mindfulness

PDT

Parterapi

Stockholm - Kungsholmen

Trygg Inlyssnande Utmanande

Gill

Legitimerad Psykoterapeut

Jag hjälper dig att både känna dig sedd och hitta verktygen som gör skillnad i din vardag

KBT

Schematerapi

Mindfulness

ImRs

Parterapi

Stockholm - Södermalm

Trygg Stödjande Inlyssnande

Katarina

Legitimerad Psykoterapeut

Trygg och tydlig behandling för att nå varaktig förändring

KBT

Schematerapi

Stockholm - Vasastan

Erfaren Inkännande Engagerad

Ewa

Legitimerad Psykolog & Psykoterapeut

Med värme och erfarenhet möter jag dig där du är

PDT

KBT

DIT

ISTDP

XBT

Stockholm - City

Få kontroll över dina tankar

Under vår psykoterapi på Kungsholmen får du tillsammans med din behandlare kartlägga bakgrunden till ditt mående och arbeta fram fungerande strategier framåt. Fokus ligger på att förstå bakomliggande orsaker och hitta nya sätt att hantera dina känslor och tankar. Vi utgår alltid från dig och din livssituation, och tillämpar beprövade metoder som KBT, ACT, schematerapi och PDT så att du får rätt stöd utifrån din situation.

En trygg och flexibel behandling

Våra legitimerade psykoterapeuter arbetar aktivt för att skapa en trygg miljö där du kan prata öppet och utforska dina reaktioner i din egen takt. Förutom att du väljer själv om du vill boka in psykoterapi på Kungsholmen eller på distans så får du också alltid välja fritt vilken behandlare du vill gå till.

Hos oss får du alltid:

  • Ett individanpassat upplägg
  • Evidensbaserad behandling
  • Full sekretess och ett professionellt bemötande
  • Tillgång till många lediga tider

Psykoterapi på Kungsholmen – gratis konsultation

Vi erbjuder alltid en inledande, helt kostnadsfri konsultation. Under detta samtal går vi igenom dina behov och föreslår en lämplig behandlingsmetod samt en behandlare. Därefter bestämmer du själv om och när du vill påbörja dina besök hos din psykoterapeut på Kungsholmen, någon annanstans i stan eller via videolänk.