Psykolog på Östermalm

Hos oss på Kognitiva Teamet får du snabbt en tid hos en legitimerad psykolog på Östermalm eller digitalt, beroende på vad du föredrar. Vi har lång erfarenhet och hjälper dig med alltifrån utmattning till specifika fobier och relationsproblem.
Omdömen

Hos oss kan du känna dig trygg

Verifierad med BankID

Värt varje krona

Lite dyrt men värd varje krona. Jag har varit i terapi innan hos andra med korta onlinebesök, men aldrig haft så här långa sessioner, hinner mycket mer. Och dom tar mig på allvar.

Kvinna, 52

Verifierad med BankID

Kändes naturligt direkt

Jag var nervös och trodde det skulle kännas stelt och konstigt, typ som ett jobbigt läkarbesök, men det kändes naturligt från första stund. Blev matchad med någon som verkligen förstod mig, och jag kunde prata om saker jag aldrig vågat säga högt innan. Det kändes nästan som att andas ut efter att ha hållit andan i flera år.

Kvinna, 31 år

Verifierad med BankID

Mycket tacksam för den hjälp jag fick

Jag är mycket tacksam för den hjälp jag fick. Behandlingen har varit väldigt strukturerad och hjälpt mig att tänka i andra banor och lösa problem

Kvinna, 71 år

Verifierad med BankID

Bra och trevligt bemötande

Har fått bra och användbara verktyg, trevligt bemötande

Kvinna, 45 år

Verifierad med BankID

Kände mig sedd och hörd

Kände mig både sedd och hörd. Att mina frågor och tankar togs på allvar och var viktiga. Stort engagemang.

Man, 56 år

Verifierad med BankID

Sååå nöjd

Sååå himla nöjd 🙏 Kände mig sedd direkt, typ första gången jag verkligen vågat öppna mig helt. Jag trodde aldrig att jag skulle känna mig så trygg med någon jag inte känner sen innan. Det här har förändrat mycket för mig både i relationer och i hur jag ser på mig själv. Kan inte säga annat än: tack!!

Kvinna, 23 år

Några av våra kunniga psykologer

Medkännande Tillåtande Inlyssnande

Helena Ö

Legitimerad Psykoterapeut

Holistisk behandling som förenar kropp och psyke för varaktig förändring

KBT

ACT

CFT

EMDR

ImRs

Schematerapi

Stockholm - Östermalm

Empatisk Lyhörd Kompetent

Jenny

Legitimerad Psykoterapeut

Trygg och erfaren terapeut som hjälper dig hitta nya vägar framåt

KBT

Schematerapi

ACT

CFT

MI

PDT

Parterapi

ImRs

Stockholm - Östermalm

Transparent Engagerad Lösningsorienterad

Anna

Legitimerad Psykolog

Ärlig och engagerad terapi för verklig förändring.

KBT

ACT

Unified Protocl

NPF-screening

Stockholm - Östermalm

Evidensbaserad behandling för dina besvär

Vi arbetar utifrån vetenskapligt beprövade metoder för att hjälpa dig med exempelvis ångest, tvångssyndrom, sömnproblem eller depression, men du kan även träffa oss för att helt enkelt prata ut, utan ett specifikt problem. Under det inledande samtalet med din psykolog på Östermalm/digitalt gör vi en noggrann kartläggning av din situation eller önskemål och skapar därefter en behandlingsplan som är helt anpassad efter dina behov.

Hitta din psykolog i Stockholm – på Östermalm eller online

Det krävs ingen remiss för att boka en tid för bedömning hos oss. När du påbörjar din kontakt med en psykolog i Stockholm – på Östermalm, en annan stadsdel eller via video – följer vi upp resultaten regelbundet och justerar planen tillsammans med dig vid behov.

 

  • Vi behandlar allt från specifik fobi och panikångest till långvarig stress
  • Din behandlingsplan utgår alltid från evidensbaserad forskning
  • Vi utvärderar löpande för att säkerställa att vi är på rätt spår
  • Du får ofta uppgifter att arbeta med mellan våra träffar

Inför ditt första besök hos en psykolog på Östermalm

Vi erbjuder alltid en kostnadsfri digital konsultation innan du bokar ditt första ordinarie besök. Under detta korta samtal lyssnar vi in vad du kämpar med och svarar på dina funderingar kring hur en behandling går till. Vi hjälper dig att hitta en behandlare med rätt kompetens för just din problematik och förklarar hur vår tystnadsplikt fungerar. Efter mötet bestämmer du själv när och om du vill boka in en tid hos en psykolog på Östermalm eller digitalt direkt via vår plattform.