Blodfobi
Känner du dig yr eller illamående vid synen av blod? Undviker du att lämna blodprov eller se på sår för att du är rädd att svimma? Då kanske du har blodfobi, en rädsla för blod och allt som har med det att göra. Blodfobi är en vanlig fobi och kan göra vardagen besvärlig. Det kan handla […]
Anorexia
Att leva med anorexia innebär mer än att bara äta för lite – det är en kamp mot sin egen kropp och sina egna tankar. Många som drabbas upplever en stark rädsla för att gå upp i vikt och en fixering vid mat, kalorier och träning. Det kan börja som ett behov av att “äta […]
Dysmorfofobi (BDD) – När utseendet styr ditt liv
Alla kan ha dagar när de inte är nöjda med sitt utseende. Men för den som lider av dysmorfofobi, även kallat BDD (Body Dysmorphic Disorder), handlar det inte om tillfälliga osäkerheter. Istället upptas tankarna ständigt av upplevda “defekter”, som orsakar stark ångest och påverkar vardagen negativt. Dysmorfofobi kan behandlas effektivt med både terapi och läkemedel. Vad är dysmorfofobi? […]
Bulimi
Känns det som att du tappar kontrollen när du äter? Kommer ångesten efteråt, tillsammans med en stark vilja att “kompensera” genom att kräkas, träna överdrivet eller fasta? Bulimi är en ätstörning som ofta är svår att upptäcka, men som kan få allvarliga konsekvenser för både fysiskt och psykiskt välmående. Tillståndet går att behandla genom olika […]
Vad är Tvångssyndrom
Tvångssyndrom, eller OCD (Obsessive-Compulsive Disorder), handlar inte om att vara noggrann eller pedantisk. Det är en ångeststörning där påträngande, oönskade tankar skapar ett starkt obehag, som man försöker hantera genom tvångshandlingar. Handlingarna ger en tillfällig lättnad, men i längden fastnar man i ett mönster som tar över vardagen. Många med OCD vet att deras tankar […]
Paniksyndrom
Om du har upplevt en panikattack vet du hur skrämmande det kan vara. Plötsligt börjar hjärtat rusa, andningen blir snabb och ytlig, och det känns som om kroppen är i fullständig panik. Men vad är det egentligen som händer? Vad händer i kroppen vid en panikattack? När du får en panikattack aktiveras kroppens “fight or flight”-system […]