Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Föräldrastöd är viktigt för att hjälpa föräldrar att hantera och stötta sina barn med ADHD. Här är några tips för att ge föräldrastöd vid ADHD:
Lär dig så mycket som möjligt om ADHD och dess symptom så att du bättre kan förstå ditt barns behov och utmaningar.
Barn med ADHD mår ofta bra av rutiner och struktur. Hjälp ditt barn att planera sina dagar och undvik kaotiska situationer så gott det går.
Belöna och beröm ditt barn när hen hanterar sina svårigheter på ett bra sätt. Positiv förstärkning kan hjälpa till att stärka önskat beteende.
Håll en öppen och ärlig kommunikation med ditt barn. Var lyhörd för deras behov och kännslor, och stötta dem i att uttrycka sig på ett konstruktivt sätt.
Ta hjälp av barnpsykologer, terapeuter eller andra professionella som är specialiserade på ADHD för att få råd och stöd i hur du kan hjälpa ditt barn på bästa sätt.
Genom att ge ditt barn stöd, förståelse och kärlek kan du hjälpa dem att hantera sina utmaningar på ett bättre sätt. Kom ihåg att det är viktigt att du också tar hand om dig själv och söker stöd om du känner att det blir för mycket att hantera på egen hand.
Genom att ge kärleksfullt och strukturerat stöd kan föräldrar hjälpa sina barn med ADHD att utveckla sina färdigheter och hantera sina svårigheter på ett positivt sätt.
Ges individuellt både fysiskt och digitalt
Anna-Karin Thysel
Psykolog
Anna-Karin Thysel
Verksamhetschef, leg fysioterapeut spec. mental hälsa
Kontakt
Vår expertis
Sociala medier
