Panikångest innebär att en person får återkommande panikattacker eller utvecklar en stark rädsla för att få nya attacker. En panikattack kan komma plötsligt och innebära en intensiv känsla av rädsla eller obehag.
Under en attack kan kroppen reagera kraftigt. Hjärtat kan slå snabbare, andningen förändras och personen kan bli yr, svettig eller känna sig skakig. Det kan också uppstå en känsla av att tappa kontrollen, bli galen, svimma eller drabbas av något allvarligt.
En panikattack är mycket obehaglig men är i sig inte farlig. Kroppens alarmsystem har aktiverats kraftigt trots att det inte finns någon motsvarande fara.
Efter en panikattack kan personen börja vara rädd för att få en ny attack. Denna rädsla kan leda till att man undviker platser eller situationer där man tror att det skulle vara svårt att få hjälp eller ta sig därifrån.
